金秋九月，同学们就要重返校园啦，这个时候流感、手足口病这些“小坏蛋”也开始捣乱。爸妈、老师和小朋友快来看这份实用的健康指南，咱一起把健康防线筑牢！

一、流感“小怪兽”，重点防

超爱在秋天搞事情！主要靠打喷嚏的飞沫传播，校园里一不留神就“抱团出现”。

症状：高热、畏寒、头痛、咽痛、咳嗽

小提醒：传染性很强，家长可千万别让小朋友带病上学

防范招术：

1.积极接种流感疫苗。接种了疫苗，就像给身体穿了“防护小外套”，9—10月正是接种好时机噢；

2.通风：勤开窗通风，课间、午休就是好时机哟；

3.养成良好习惯：勤洗手、戴口罩，咳嗽打喷嚏用手肘挡，不随地吐痰，做文明小朋友。

二、手足口病“小妖精”，别大意

专挑低年龄的小宝贝“下手”，接触到生病小朋友，被污染的玩具、餐具易被传染。

症状：发热、口腔、手、脚会出现疱疹和溃疡，宝贝会因嗓子疼难以吞咽而不想吃东西。

小提醒：幼儿园、小学低年级学生要注意！

防范招术：

1.勤洗手，严消毒。饭前便后、使用玩具后，用肥皂、洗手液认真洗手，玩具、餐具在使用后，用沸水烫或用消毒水擦拭；

2.避免接触患儿。让宝贝暂时不要跟生病的小朋友贴贴，班里如果有人中招，教室要彻底消毒；

3.做好症状监测。每天看看宝贝的嘴巴、手手和脚脚，发现疱疹或发烧，赶紧去看医生，别带病去学校。

三、水痘“小坏蛋”，要注意

传染性超强！高发的时候，接触到患儿小水泡，患儿打个喷嚏，都可能会被传染，班里一个中招，很容易“全勤变全缺勤”。

症状：发热、乏力，1—2天后身上会长小红点，慢慢变成小水泡，破了会结痂。

小提醒：生病后要在家待到水泡全结痂（至少14天），不然会传染给小伙伴噢～

防范招术：

1.接种疫苗。未接种水痘疫苗，或只打了1针的宝贝，尽快补打；

2.接触过水痘小朋友，要观察21天，万一身上出现红点点或发热，立即看医生。

四、诺如“小捣蛋”，得操心

搞你个“上吐下泻”没商量！吃了被污染的食物和饮用水，或接触了污染物品没洗手就吃饭，很容易中招。

症状：剧烈呕吐、腹泻为主。

小提醒：幼儿园、学校集体食堂要小心～

防范招术：

1.饭前便后要洗手。饭前、便后和回家后，要用流动水和肥皂认真洗手至少20秒哦；

2.如果有人出现呕吐症状，要用含氯消毒液对呕吐物及被呕吐物污染的物体进行消毒。

小提醒：小朋友生病后要到症状消失，痊愈后再返校噢～

温馨小提示

健康校园，你我共创！别忘了把这份健康指南分享给身边的人，让我们一起行动起来，做自己健康的小卫士，共同守护我们美好的校园生活！