苍山洱海的风拂过六月的云，菌香伴着夏雨的清润，石榴花火红的笑靥悄然绽放，仿佛为高考这场青春的奔赴点燃热烈的序章：一边是七彩云南的盛夏诗意，一边是少年们执笔为剑的梦想征程。当考场里的笔尖划破寂静，愿每一份健康的守护都化作你笔下流淌的星光。

呼吸道传染病

近期我省传染病监测数据显示，新型冠状病毒、流感病毒活动较为活跃。这类疾病常见症状有发热、咳嗽、咽痛、流涕等，严重时可能影响呼吸功能，干扰考试状态。为护航考试发挥，建议做好以下防护：

1.增强抵抗力：规律作息，保证睡眠，饮食均衡，适量运动；

2.科学防护：勤洗手、多通风，在人群密集的场所（如乘坐公交车、地铁时）建议科学佩戴口罩；

3.减少风险：非必要不聚集，尽量避免接触发热、咳嗽者，家庭成员若有相关症状，应尽量分餐、分居，减少交叉感染可能；

4.及时就医：若出现发热、咳嗽、咽痛等症状，及时告知家长和老师，尽快到正规医院就诊，明确诊断后遵医嘱休息或治疗。

肠道传染病

夏季是肠道传染病的高发期，我省常见的肠道传染病包括细菌性痢疾、诺如病毒感染等，其主要临床表现为腹痛、腹泻、呕吐。为守护肠道健康，建议做到：

1.饮食安全：坚持“勤洗手，喝开水，吃熟食”，避免生食海鲜、凉拌菜；

2.饮水卫生：不喝生水，外出选择瓶装水或煮沸后的水；

3.手部清洁：饭前、便后、接触公共物品后在流动水下用肥皂洗手，无水源时可用消毒湿巾或含酒精的免洗洗手液清洁双手；

4.应急处理：若出现呕吐、腹泻，及时补充口服补液盐，严重时应立即就医。

野生菌食用警示

六月云南雨季来临，野生菌大量上市，高考期间考生应慎食野生菌。

风花雪月皆成韵，健康为笔写青云。愿每一位云南学子以饱满的身心状态，迎战高考，落笔生辉！待到放榜日，定是苍山含笑，滇水欢歌！