很多人身上或多或少都会有些黑痣，古代汉高祖刘邦“左股有七十二黑子"，明太祖朱元璋“脚踩七星"，民间流传他们身上的黑痣是他们与凡人不同的象征，但事实上，从肿瘤学角度看，这却意味着他们是黑色素瘤的高危人群。

黑痣对身体本身是无害的，但黑痣有可能发展为黑色素瘤，而黑色素瘤却是恶性肿瘤。那么，如何辨别可能发生癌变的黑痣？可以用ABCDE法：

A（Asymmetry）不对称。正常黑痣可以用直线把黑痣分成大小基本相同的两半，而可能恶变的黑痣无法用直线分成大小相同的两半。

B（Border irregularity）边缘不规则。正常黑痣边缘线条平滑，整体形状规则，发生恶变时变为锯齿状改变，呈现地图样改变。

C（Color variation）颜色改变。正常黑痣为棕色或肉棕色，颜色单一，恶变时呈现深褐色、黑色，也会出现颜色脱失，呈现蓝色、粉色、白色等多色变化。

D（Diameter）直径增加。正常黑痣直径小于5毫米（相当于铅笔橡皮头大小），多为2~3毫米，黑色素瘤直径较大，通常超过1厘米。

E（Elevation）隆起。正常黑痣较平坦，黑色素瘤隆起较高。

那么如何预防黑色素瘤？

黑色素瘤多源于黑痣，正常黑痣癌变与身体免疫系统失衡有关。保持规律的作息，减少刺激性食物的摄入，戒烟 、戒酒，经常锻炼身体从而增加身体免疫力，对预防黑色素瘤至关重要。

我国的黑色素瘤多发于肢端，外阴生殖器、肛周的黑痣容易发生癌变，这些部位的黑痣要特别关注。

影响美观的黑痣可提前祛除，从根本上消除恶变的发生。

避免阳光直射，摩擦，药物或化学物质的刺激。

自查皮肤表面黑痣，不对称、边缘不规整、表面隆起较高、直径超过1厘米的黑痣建议到皮肤科就医进行评估和筛查。

发现黑痣有癌变可能要怎么办？

黑色素瘤经过早期综合干预和治疗，大部分都能痊愈。当发现皮肤表面的黑痣短时间内突然增大、隆起，边缘变得不规整、锯齿状改变，颜色突然变深或变浅，有渗出液，甚至出现瘙痒、疼痛感时要及时就医治疗。

黑色素瘤患者不必过度紧张和焦虑，积极配合医生治疗，必要时可进行心理辅助治疗。