近年来，我国老年艾滋病病毒感染者数量呈逐年上升趋势[1]，总体感染率较高[2]，老年人已成为我国艾滋病防治的重点人群[3]。一项中国老年人患艾滋病危险因素的Meta分析[4]指出：商业性行为、单身、无保护性性行为、同性性行为、性病史、不知晓艾滋病知识为中国老年人患艾滋病的主要危险因素。

基于此，敬爱的老年朋友们，为了保护自身身体的健康，请和摩巴医生一起，一起来学习以下防艾知识吧：

一是防艾知识要掌握。性传播是目前老年人感染艾滋病病毒的最主要传播途径。忠诚性伴，避免发生无保护的性行为，每一次性行为坚持规范正确使用安全套是预防经性传播途径感染艾滋病病毒有效且便捷的方法。

二是高危行为需检测。发生高危行为后，要及时到医疗机构或疾控中心进行艾滋病咨询检测。艾滋病抗体检测有窗口期，一般为3-12周，建议在发生高危行为3周后及时进行艾滋病抗体检测，若检测结果为阴性，则在发生高危行为后12周再检测1次，且期间不得有其他高危行为的发生。

三是艾滋药物防阻断。暴露预防早用药，发生高危行为后及时及早进行艾滋病暴露后用药。暴露后阻断用药，可以有效降低感染HIV的风险，服药时间越早，保护效果越好，但不可过分依赖，关键还是在预防。最佳服药时间是暴露后2小时内，尽可能在72小时服用。如您发生了高危行为，可及时到当地县人民医院抗病毒治疗点进行咨询，获得暴露后预防服务。

四是确诊感染早治疗。一旦被确诊感染艾滋病病毒，要及早进行抗病毒治疗。早治疗可有效阻断病毒的复制，恢复人体免疫力，减少各种机会性感染的发生，提高生活质量。

五是性伴告知是责任。如果自己已确诊感染上艾滋病病毒，要及时将感染信息告知性伴，告知性伴是法律赋予您的责任和义务。

老年朋友们，摩巴医生最后再强调：艾滋病是一种危害大、死亡率高的传染病，目前无有效的疫苗和治愈方法，但有可靠的预防措施和高效的治疗药物，让我们牢记以上艾滋病防治知识要点，做到“老年防艾需知晓，夕阳风光无限好"！

参考文献：

[1]王丽艳,秦倩倩,葛琳,等.我国 50 岁及以上艾滋病病毒感染者/艾滋病患者特征分析[J].中华流行病学杂志,2016,37(2):222-226.

[2]张晗希,韩孟杰,周郁,等.我国 50 岁及以上人群 HIV 感染率3的Meta 分析[J].中华流行病学杂志,2020,41(1):96-102.

[3]李兰,陆丽君,高文,等.老年人群HIV感染现况及研究进展[J].科学咨询(科技·管理),2021(03):13-15.

[4]钟璐莹,李军文,谢林娟,等.中国老年人患艾滋病危险因素的Meta分析[J].当代护士(中旬刊),2023,30(02):1-4.